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Última actualización: 27 de julio de 2026

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runoxet publica información general sobre comodidad sonora, vida urbana, volumen moderado, pausas de ruido, descanso, sueño y organización cotidiana. Los textos tienen fines informativos y educativos. No constituyen diagnóstico, tratamiento, prevención, prescripción ni asesoría médica personalizada.

3. Decisiones personales

Cada lector es responsable de valorar si una idea es adecuada para su situación. Ante dolor, cambios en la audición, molestias persistentes, problemas de sueño u otras preocupaciones de salud, debe consultarse a un profesional cualificado y no depender exclusivamente de información general publicada en internet.

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